Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Обычная версия

Уважаемые тренеры!

07-08 августа 2020 года администрация МБУ СШ «Торпедо» проводит дистанционные школьные соревнования по общефизической подготовке, приуроченные ко Дню физкультурника и XXXI Всероссийскому олимпийскому дню.

Соревнования проводятся в возрастных группах 10-11, 12-13, 14-15, 16-17 лет, 18 лет и старше, отдельно среди мужчин (юношей), отдельно среди женщин (девушек). Победители соревнования определяются по наибольшему результату выполнения трех упражнений в сумме:

- отжимания от пола (руки на ширине плеч);

- подъем туловища из положения лежа (ноги согнуты в коленях, стопы прижаты к полу);

- приседания (стопы на ширине плеч).

Время выполнения упражнений: спортсмены до 14 лет – 20 секунд на каждое упражнение, спортсмены 14 лет и старше - 30 секунд. Между упражнениями возможна пауза не более 20 секунд.

Видео ваших спортсменов с выполнением упражнений в указанной последовательности присылайте до 07 августа 2020 года на электронную почту sporttorpedo@mail.ru с пометкой «Соревнование».

Обращаем внимание, что перед выполнением упражнений спортсмен должен представиться, назвать дату своего рождения и тренера. При этом видеоролик не должен иметь склеек, наложений и иных следов видеомонтажа.

Победители и призеры соревнований получат грамоты и ценные призы.